お知らせ
【極上のリラクゼーション】初心者の方でも簡単!瞑想会
初心者の方でも簡単にできる、瞑想会を草加にて開催します。
10/19(金) 19時半~
料金 1,000円 です。
☑クリエイティブ力がほしい
☑イライラしやすい
☑頭を空にしたい
☑休息したい
☑自分を内観したい
そんな方にピッタリです。
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【頭をカラッポにして、エネルギーチャージ】
日々の生活に瞑想を取り入れませんか?
MAX瞑想システム™(MAXメディテーションシステム™)とは、
瞑想が苦手な方にも好評の、
どんな人でも人生にクリエーションを起こすための画期的な瞑想方法です。
古代ヨガ、心理学、NLP(神経言語プログラミング)、クレアボヤントを合わせた、安全な瞑想になります。
瞑想の効果
・ストレスや緊張を減らす
・肉体的苦痛、精神的苦痛の軽減
・自分の思考のコントロール能力が見につく
・状況の達観ができるようになる。ドタバタやドラマに巻き込まれない。
・幸福と心の平和
・集中力の増大
・自発性と創造性の発揮
・人生の目的が発見できる
・自分自身を知ることができる
・自信を身につけることができる
・エネルギー、パワー、活力の強化
・明晰さの増大
・セロトニンの分泌により、頭痛、不眠症、憂鬱などの大幅な改善
・ヒーリングの効果倍増
仏陀の言葉を紹介させて頂きますと、
『瞑想は智慧をもたらし、瞑想の不足は無智をもたらす』
と仰られています。
それくらい、人間にとっては、基本的で必要なものであり、
最近では、大手企業でも頻繁に取り入れられ、
スティーブ・ジョブズも取り入れていたそうです。
わたしも、頻繁に瞑想していますが、
一人では寝てしまってばかりでしたが、
この方法を取り入れて、何度かトライしているうちに、
きちんと瞑想できるようになり、雑念が多い時にも、とっても思考がスッキリし、生活に欠かせないものになっています。
【お客様のご感想】
・60分以上の瞑想が、20〜30分くらいに感じました!
・気持ちよくて、スッキリしていますが、体も軽くスッキリしています。
・かなり心地よくて、別の場所に行っているようでした!
・眠るのとは、別の感覚の、寝てないんだけど、どこかにいる感覚で、集中できました。
・極力、家で実践したいです。
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